原料：大豆、大豆的营拉面、拉面芝麻、结合浆面盐、养冷鸡粉、面吃鸡蛋、法韩小黄瓜、式豆胡萝卜、大豆的营西红柿等

　　做法：大豆用清水浸泡一夜，拉面用水清洗几遍后，结合浆面放到锅里煮熟

　　1.煮熟的养冷大豆迅速放进凉水里浸泡，这样有利于去除豆皮

　　2.将大豆去掉豆皮，面吃放进豆浆里打成豆浆

　　3.做好的法韩豆浆过滤豆渣后凉透，放进冰箱里冷藏

　　4.将炒熟的式豆芝麻放料理机里打碎备用

　　5.鸡蛋煮熟一剖为二，黄瓜、大豆的营胡萝卜切丝，西红柿切开

　　6.开水煮面，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，洗去表面粘稠

　　7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、少量鸡粉，放进两大勺芝麻碎

　　8.将过凉的面条放在豆浆里，上面摆放上鸡蛋、蔬菜丝即可，

　　9.吃的时候可以就泡菜，非常冰凉的面条吃法

　　注意：

　　大豆泡发后一定要多冲洗几遍，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，打出的豆浆渣滓更少更细滑，做好的豆浆要尽快使用，夏天豆浆很容易变质。

　　煮面条的时候，不要煮得太过火，让面条有一定弹性，口感才好，迅速过凉让面条更有韧劲，弹力十足不粘连。

• ·描写“笑”的好词好句
• ·E Ink元太科技推出75寸E Ink Spectra™ 6全彩电子纸，树立电子纸广告显示美学与可持续新标竿
• ·初一写人作文：父亲二三事 4
• ·恒洁斩获"双第一"背后：解码国货品牌价值跃迁的"双引擎"
• ·俄总统助理：俄在海洋上面临的挑战和威胁正大幅增加
• ·百度手机输入法单手模式怎么用
• ·中国田径协会通报江阴半马赛道距离误差：问题与跑友反映情况基本一致
• ·外交部：中国是世界的市场、各国的机遇
• ·励志伤感签名男生冷淡非主流2018 又励志又伤感的男生签名
• ·多梅尼卡利将继续担任F1首席执行官至2029年
• ·绿色荣耀 围场竞逐 PUMA携手阿斯顿·马丁沙特阿美F1车队发布2025赛季全新赛车服
• ·外交部：中国是世界的市场、各国的机遇
• ·商户怎么开通微信支付功能
• ·抖音极速版怎么注册 18183手机游戏网
• ·物业保安个人半年总结范文
• ·多梅尼卡利将继续担任F1首席执行官至2029年